8914
Audiobook
CD
In basket
Spełnienie [Audiobook] : nowy wymiar twojego sukcesu / Arianna Huffington ; przekł. Marcin Kowalczyk. - Warszawa : MT Biznes, 2015. - 1 płyta CD (9 godz. 18 min. 15 s.) : digital, stereo ; 12 cm.
(Laurum.)
W bardzo osobistej książce „Spełnienie” Arianna Huffington szczerze mówi o własnych problemach z właściwym zarządzaniem czasem i znalezieniem odpowiednich priorytetów w prowadzeniu kariery i wychowywaniu dwóch córek. Opowiada o ciągłym żonglowaniu terminami w pracy, kryzysie rodzinnym i całym tym pośpiechu, który w końcu doprowadził do jej (dosłownego) upadku i momentu przebudzenia. Opierając się na wynikach najnowszych badań z zakresu psychologii, sportu, snu i fizjologii, które dowodzą ogromnego znaczenia medytacji, zastanowienia się, chwilowego wyłączenia się i postaw altruistycznych, Arianna pokazuje drogę ku rewolucji, jakiej musimy dokonać w naszej kulturze, sposobie myślenia, pracy i w naszym życiu.
audiobooki: poradniki
Availability:
Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 159.9/zb. spec. (1 egz.)
Notes:
Creation/production credits note
Muz. Grzegorz Doondziłło.
Participant or performer note
Czyta: Masza Bogucka-Steczek.
Reviews:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again