SOWA OPAC : Powiatowa Biblioteka Publiczna w Turku

34 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Bądź chic! : Tajemnice kobiecej garderoby / Émilie Albertini, Anne Humbert ; il. Stéphanie Rousseau ; przekł. Paweł Łapiński. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2015. - 216 s. : il. ; 22 cm.

Autor

Albertini Émilie. Humbert Anne. Rousseau Stéphanie. Łapiński Paweł.

Temat

Kobieta Moda Ubiór

Gatunek

Poradniki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 39 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jelita, mózg i spółka : czyli psychobiotyczna rewolucja / Scott C. Anderson oraz John F. Cryan i Ted Dinan ; tłumaczenie Jacek Sikora - Warszawa : Burda Publishing Polska, copyright 2018. - 318, [2] strony, ilustracje ; 22 cm.

Autor

Anderson Scott C. Sikora Jacek.

Temat

Jelita Odżywianie

Gatunek

Poradniki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Siła innych / Michael Bond ; tł. [z ang.] Bernadeta Minakowska-Koca. - Warszawa : Dom Wydawniczy PWN, cop. 2015. - 316 s. ; 21 cm.

Autor

Bond Michael.

Temat

Manipulacja Stosunki interpersonalne

Gatunek

Poradniki

Na okł. podtyt.: o presji otoczenia, syndromie grupowego myślenia i o tym, jak ludzie wokół nas wpływają na wszystkie nasze poczynania.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mówi się : porady językowe profesora Bralczyka / Jerzy Bralczyk ; wybór, adaptacja i redakcja Irena Sroczyńska-Niwicz. - Wyd. 2. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, cop. [2016]. - 232, [8] s. : il. ; 17 cm.

Autor

Bralczyk Jerzy (1947- ) Sroczyńska-Niwicz Irena.

Temat

Język polski

Gatunek

Poradniki

Na podst. audycji "Mówi się" prowadzonej przez autora w Telewizji Polonia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 80 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Energia! Żyj pełnią życia : aktywuj 10 podstawowych ludzkich popędów / Brendon Burchard ; przeł. Jerzy Korpanty. - Warszawa : MT Biznes, 2013. - 291,[1] s. ; 24 cm.

Autor

Burchard Brendon. Korpanty Jerzy

Temat

Motywacja

Gatunek

Poradniki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Love, Tanya / Tanya Burr ; tłum. Olga Siara. - Kraków : Insignis Media, 2016. - 303 s. : fot. kol. ; 22 cm.

Autor

Burr Tanya

Temat

Moda Higiena Kosmetyka Makijaż Twarz

Gatunek

Poradniki

Ta książka naprawdę wiele dla mnie znaczy. Chciałam w niej pokazać życiową drogę, jaką przebyłam, by nabrać pewności siebie i być szczęśliwa. Love, Tanya napisałam, by podzielić się z Wami tym wszystkim, czego nauczyłam się, prowadząc kanał na YouTubie; w książce znajdziecie moje wskazówki na temat mody i urody, refleksje o miłości i przyjaźni, porady na temat blogowania oraz vlogowania i wiele, wiele więcej! Jest tu też miejsce specjalnie dla Was - stwórzcie własne listy marzeń, planów, najważniejszych wspomnień i ulubionych rzeczy i porównajcie je z moimi. Dajcie się wciągnąć w kreatywną zabawę! Będę szczęśliwa, jeśli okaże się, że moja książka służy Wam pomocą i radą, a może nawet czasami pocieszy i doda otuchy. Mam nadzieję, że przypadnie Wam do gustu! Love, Tanya

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Jak przestać się martwić i zacząć żyć / Dale Carnegie ; przeł. Paweł Cichawa. - Warszawa : Studio Emka, 2016.

Autor

Carnegie Dale (1888-1955). Cichawa Paweł.

Temat

Higiena psychiczna Samopoznanie

Gatunek

Poradniki

Dzięki tej książce miliony ludzi pozbyło się zmartwień, obaw i kłopotów, które zatruwały im życie. Niektórzy z nich dzielą się swymi doświadczeniami. Okazuje się, że zmartwienie to też nałóg, taki jak np. palenie papierosów. Jego ofiarą może paść każdy z nas, a pozbycie się go bywa trudne. W swej książce Carnegie udziela wielu praktycznych rad, jak: - pozbyć się obaw i lęków, - znosić krytykę i wyciągać z niej wnioski, - unikać zmęczenia i wyglądać młodo, - wydłużyć dzień o godzinę, - odnaleźć sens życia i jego smak. Życie nie musi być pełne niepokoju i napięć, które spędzają sen z powiek, pozbawiając szczęśliwych chwil i odbierając siły.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rewolucja w leczeniu raka : przełomowy program terapii i profilaktyki / Leigh Erin Connealy ; [przełożył z angielskiego Juliusz Poznański]. - Białystok : Vivante, 2017. - 452 strony ; 21 cm.

Autor

Connealy Leigh Erin Poznański Juliusz.

Temat

Chorzy na nowotwory Dieta antyrakowa Leczenie onkologiczne Medycyna niekonwencjonalna Profilaktyka onkologiczna

Gatunek

Poradniki Przepisy kulinarne

Tyt. oryg.: The cancer revolution: a groundbreaking program to reverse and prevent cancer.

Rewolucja w leczeniu raka to pierwsza książka, która pokazuje zaskakująco proste i naturalne, a zarazem skuteczne i bezpieczne dla organizmu metody leczenia, które pomogły już tysiącom pacjentów. Dzięki tej książkce: poznasz sześć strategii na leczenia raka, poprawę stanu zdrowia i wzmocnienie układu odpornościowego, wypróbujesz 7-dniowy program detoksykacji za pomocą soków, a twój organizm przejdzie totalną odnowę i rewitalizację.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka inteligentnego kłamstwa : ci, którzy kłamią, zachodzą w życiu najdalej / Ute Ehrhardt, Wilhelm Johnen ; Tł. Barbara Tarnas. - Warszawa : Burda Publishing Polska, 2014. - 323 s. ; 21 cm.

Autor

Ehrhardt Ute (1956- ). Johnen Wilhelm (1950- ). Tarnas Barbara.

Temat

Kłamstwo Oszustwo Stosunki interpersonalne.

Gatunek

Poradniki.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Wszyscy jesteśmy dziwni : o micie masowości i końcu posłuszeństwa / Seth Godin ; tł. Magda Witkowska. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, cop. 2014. - 93 s. : il. ; 20 cm.

(Onepress Quick)

Autor

Godin Seth. Witkowska Magda.

Temat

Indywidualizm (filoz.) Marketing

Gatunek

Poradniki

Na okł. : Eryk Mistewicz POLECA!

Ludzie wolą organizować się w plemiona - grupy, które mają swoich liderów, kulturę albo definicję normalności. Cyfrowa rewolucja umożliwiła powstanie tych plemion i wzmocniła je, dzięki czemu mamy teraz miliony grup ludzi, które respektują, doceniają i wspierają działania, które osoby spoza grupy nazywają dziwnymi, a które dla nas, współplemieńców są całkowicie normalne. Godin twierdzi, że wpychanie nas wszystkich w uniwersalny szablon "normalności", by sprzedać więcej śmieciowych produktów masom, jest zarówno nieefektywne, jak i złe. Okazją naszych czasów jest możliwość wspierania dziwnych, sprzedawania dziwnym i stania się dziwnym.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

To nie jest dieta / Anna "Wilczo Głodna" Gruszczyńska. - Kraków : Wydawnictwo SQN, 2016. - 230 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Gruszczyńska Anna.

Temat

Odżywianie Samorealizacja.

Gatunek

Poradniki.

Na okł. : 30 dniowe wyzwanie : uzupełniaj, ćwicz, baw się!.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak wychować szczęśliwego i pewnego siebie chłopca : 100 porad / Elisabeth Hartley-Brewer ; tł. [z ang.] Robert Waliś - Warszawa : Wydawnictwo K. E. Liber, 2007. - 225 s. ; 17 cm.

Autor

Hartley-Brewer Elizabeth.

Temat

Chłopcy Pewność siebie Szczęście Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradniki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rośliny cebulowe / D. G. Hessayon ; [tł. Aleksandra Łukaszewska]. - Warszawa : "Muza", 2000. - 128 s. : il. kolor. ; 25 cm.

(Ekspert)

Autor

Hessayon D. G. (1928- ). Łukaszewska Aleksandra Józefina.

Forma i typ

Książki

Temat

Rośliny ozdobne cebulowe

Gatunek

Poradniki

Tyt. oryg.: "The bulb expert" 1995.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 58 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak tu począć? : książka dla tych, którzy pragną mieć dziecko / redakcja: Karolina Jaroszewicz, Iwona Dominik. - Warszawa : Agora, 2015. - 183 s. : il. kolor. ; 24 cm.

Autor

Jaroszewicz Karolina. Dominik Iwona.

Temat

Diagnostyka prenatalna Kobieta Mężczyzna Niepłodność Zapłodnienie sztuczne

Gatunek

Poradniki

Publikacja ma na celu odczarowanie metod wspomaganego rozrodu i pokazanie, że niepłodność to nie wyrok. Co wyróżnia książkę: Ľ Ranking klinik in vitro - jedyne w Polsce szczegółowe zestawienie porównujące skuteczność i dostępność procedur w klinikach. Ranking obejmuje prawie wszystkie kliniki, jest bardzo aktualny - badanie przeprowadzone w lipcu tego roku, ankieta była konsultowana z najlepszymi specjalistami leczenia in vitro w Polsce. Ľ Książka obejmuje najnowszą wiedzę dotyczącą leczenia niepłodności - mówi o wszystkim co da się w tym kierunku zrobić, niezależnie czy w Polsce są to metody powszechnie stosowane. Ľ Autorzy nie skupiają się na aspektach etycznych i dylematach moralnych - intencją jest przekazanie rzetelnej naukowej wiedzy i statystyk skuteczności. Ľ Piszą o: dawstwie komórek jajowych, plemników i zarodków (na czym polega, kiedy warto je rozważyć, jak zwiększa szanse), o surogacji (niedostępnej w Polsce, ale dopuszczonej przez wiele krajów Europejskich), o badaniu genetycznym zarodków (po co i dla kogo), o mrożeniu zarodków, o inseminacji, obalają mity dotyczące niepłodności, pokazują jak szybko sprawdzić płodność, wszystko o in vitro (ilu dniowe zarodki powinno się podawać, jakie procedury dodatkowe zwiększają szansę, ja wybrać klinikę), czy warto się leczyć zagranicą (jak różni się prawo w poszczególnych krajach), jak zadbać o zdrowie dziecka zanim jeszcze się urodzi (badania prenatalne - kiedy, gdzie i jak).

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ponad 100 sposobów na pamięć : ćwiczenia, które poprawią kondycję twojego umysłu - łamigłówki, krzyżówki, quizy, zagadki lingwistyczne, dieta - co jeść, by pamiętać, mózg a medycyna, testy psychologiczne, treningi pamięci / [redakcja Karolina Jaroszewicz, Iwona Dominik ; autorzy łamigłówek Bartłomiej i Tobiasz Boralowie et al.]. - Warszawa : Agora, cop. 2015. - 215 s. ; il. kolor. ; 24 cm.

(Biblioteka Gazety Wyborczej)

Autor

Jaroszewicz Karolina. Dominik Iwona. Boral Bartłomiej. Boral Tobiasz.

Temat

Gry i zabawy umysłowe. Pamięć Mózg Odżywianie

Gatunek

Poradniki.

Łamigłówki publikowane na łamach magazynu "Na pamięć", dodatku do "Gazety Wyborczej".

Nasze ciało wymaga ćwiczeń, aby zachowało giętkość i elastyczność. Nasz mózg, aby mógł długo funkcjonować prawidłowo również potrzebuje konkretnych ćwiczeń. Czy wiesz, że po ukończeniu 28 roku życia mózg zaczyna zwalniać i stopniowo traci swoją sprawność? Czy możliwe jest polepszenie jego pracy? Tak! Książka "Na pamięć" to innowacyjny program obejmujący neurofitness, czyli trening naszych szarych komórek. Poprzez rozwiązywanie specjalnie przygotowanych quizów oraz zagadek poprawisz pamięć i sprawność umysłu, nauczysz się techniki szybkiego czytania i zapamiętywania. To również doskonała rozrywka. W książce znalazło się 700 ćwiczeń poprawiających kondycję mózgu, propozycja zdrowej diety, testy psychologiczne oraz kurs technik pamięciowych.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jedna rzecz : zaskakujący mechanizm niezwykłych osiągnięć / Gary Keller, Jay Papasan ; [przekł. Piotr Cieślak]. - Łódź : Galaktyka, cop. 2013. - 237 s. : il. ; 22 cm.

Autor

Keller Gary (1957- ). Papasan Jay. Cieślak Piotr.

Temat

Samorealizacja. Sukces.

Gatunek

Poradniki.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Magia olewania : jak przestać spędzać czas, którego się nie ma, z ludźmi, których się nie lubi, robiąc rzeczy, których się nie chce robić / Sarah Knight ; przekład: Magdalena Macińska. - Wydanie I (dodruk). - Warszawa : Muza, 2019. - 205, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Knight Sarah (redakcja). Macińska Magdalena.

Temat

Asertywność Komunikacja interpersonalna Poczucie własnej wartości

Gatunek

Poradniki

Tytuł oryginału: The life-changing magic of not giving a f*ck.

Magia olewania jest książką dla tych wszystkich, którzy pracują za dużo, za mało wolnych chwil spędzają na rozrywce i nigdy nie mają wystarczająco dużo czasu dla ludzi i spraw, które naprawdę ich uszczęśliwiają. źródło opisu: https://muza.com.pl

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Regulacja emocji w psychoterapii : podręcznik praktyka / Robert L. Leahy ; Tł. [z ang.] Karolina Zamojska. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2014. - 406 s. : il. ; 24 cm

Autor

Leahy Robert L. Zamojska Karolina.

Temat

Psychoterapia Uczucia

Gatunek

Podręczniki Poradniki

Praktyczna i przystępna książka stanowiąca użyteczne narzędzie dla terapeutów, dzięki któremu będą mogli skuteczniej pomagać pacjentom w radzeniu sobie z unikanymi lub budzącymi lęk przeżyciami emocjonalnymi. Autorzy przedstawiają wiele metod interwencji, takich jak modyfikacja schematów, zarządzanie stresem, rozwijanie akceptacji, uważności i współczucia wobec siebie czy restrukturyzacja poznawcza, oraz podpowiadają, w jaki sposób wybrać te najlepsze. W książce znajdujemy pytania, które warto zadać pacjentom, konkretne przykłady interwencji, sugestie odnoszące się do pracy osobistej, dialogi ilustrujące poszczególne zagadnienia oraz wskazówki dotyczące rozwiązywania problemów. Autorzy dokonali rzeczy niezwykłej. Swobodnie łącząc liczne metody psychoterapeutyczne z ostatniego stulecia i podstawową wiedzę naukową, opracowali ujęcie transdiagnostyczne przydatne dla terapeutów wszystkich dyscyplin. Książka zawiera obszerny wybór zasad, dzięki którym pomożemy pacjentom zrozumieć własne emocje, zmierzyć się z nimi oraz wykorzystać je do budowania pełnego współczucia i celowego życia zamiast pogrążania się w zaklętej spirali ograniczających nawyków unikania i zwalczania uczuć. Cieszy mnie ten holistyczny, a jednocześnie pragmatyczny zwrot w rozwoju interwencji w zakresie zdrowia psychicznego. [Dr Warren Mansell]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ile znaczy tata : trwały ślad, który ojciec zostawia w życiu córki / Kevin Leman ; przekład Maciej Piątek. - Kraków : Wydawnictwo eSPe, 2014. - 244, [3] strony ; 20 cm.

Autor

Leman Kevin. Piątek Maciej.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ojcowie i córki

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tytuł oryginału: "Be the dad she needs you to be : the indelible imprint a father leaves on his daughter's life" 2014.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak być lepszym w życiu prywatnym i zawodowym / Jacek Łapiński. - Wydanie 3. - Łapy : [Jacek Łapiński], 2018. - 357 stron ; 25 cm.

Autor

Łapiński Jacek (1981- ).

Forma i typ

Książki

Temat

Rozwój osobowości Samorealizacja Sukces

Gatunek

Poradniki

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.