Radzenie sobie ze stresem
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(2)
Forma i typ
Książki
(2)
Poradniki i przewodniki
(2)
Dostępność
dostępne
(2)
Placówka
Wypożyczalnia
(2)
Autor
Czajkowska Anna
(1)
Kielan Dominika
(1)
Knight Sarah (1978- )
(1)
Moore Susie
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(2)
Kraj wydania
Polska
(2)
Język
polski
(2)
Temat
Kobieta
(846)
Miłość
(428)
Rodzina
(403)
Tajemnica
(390)
Relacje międzyludzkie
(343)
Radzenie sobie ze stresem
(-)
Pokaż więcej ...
Przyjaźń
(303)
Zabójstwo
(234)
Sekrety rodzinne
(225)
Śledztwo i dochodzenie
(211)
Trudne sytuacje życiowe
(192)
Policjanci
(184)
II wojna światowa (1939-1945)
(169)
Wybory życiowe
(166)
Osoby zaginione
(149)
Małżeństwo
(140)
Uczucia
(138)
Relacja romantyczna
(136)
Rodzeństwo
(135)
Nastolatki
(128)
Literatura polska
(114)
Matki i córki
(109)
Dzieci
(104)
Dziennikarze
(87)
Życie codzienne
(86)
Uprowadzenie
(85)
Powieść polska
(84)
Seryjni zabójcy
(84)
Przestępczość zorganizowana
(74)
Audiobooki
(70)
Magia
(70)
Poszukiwania zaginionych
(70)
Zwierzęta
(70)
Arystokracja
(66)
Boże Narodzenie
(64)
Zemsta
(63)
Powieść amerykańska
(61)
Dziadkowie i wnuki
(57)
Pisarze
(57)
Podróże
(57)
Prowincja
(57)
Spadek
(57)
Wsie
(55)
Dziewczęta
(53)
Wakacje
(53)
Dwory
(51)
Prywatni detektywi
(51)
Żydzi
(50)
Marzenia
(49)
Zdrada
(49)
Powieść obyczajowa
(47)
Samotność
(47)
Lekarze
(45)
Ojcowie i córki
(45)
PRL
(45)
Zdrada małżeńska
(45)
Mężczyzna
(44)
Trauma
(44)
Spisek
(43)
Kłamstwo
(42)
Pisarze polscy
(41)
Samotne matki
(41)
Szczęście
(40)
Zakochanie
(40)
Fantastyka
(39)
Literatura amerykańska
(39)
Władcy
(39)
Śmierć bliskiej osoby
(39)
Psy
(38)
Zabójstwo seryjne
(38)
Społeczności lokalne
(37)
Studenci
(36)
Powieść angielska
(35)
Problemy małżeńskie
(35)
Przeprowadzka
(35)
Rozstanie
(35)
Uczniowie
(35)
Matki i synowie
(34)
Samorealizacja
(34)
Ludzie a zwierzęta
(33)
Szlachta
(33)
Dojrzewanie
(32)
Macierzyństwo
(32)
Samobójstwo
(32)
Polacy za granicą
(31)
Wypadki
(31)
Przemoc w rodzinie
(30)
Toksyczne związki
(30)
Mieszkańcy wsi
(29)
Mózg
(29)
Nazizm
(29)
Prokuratorzy
(29)
Ludzie bogaci
(28)
Policja
(28)
Wdowieństwo
(28)
Wojna
(28)
Zjawiska paranormalne
(28)
Śmierć
(28)
Humor
(27)
Młodzi dorośli
(27)
Ojcowie i synowie
(27)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(2)
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
(2)
2 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Jak uspokoić swoje myśli : dla wszystkich, którzy martwią się na zapas / Sarah Knight ; przekład Anna Czajkowska. - Warszawa : Muza, 2021. - 300, [3] strony ; 21 cm.
Autor
Knight Sarah (1978- ). Czajkowska Anna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Trudne sytuacje życiowe Radzenie sobie ze stresem Martwienie się Techniki samopomocy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Czy zdarza Wam się martwić rzeczami, które jeszcze nie nastąpiły? Albo takimi, które nie tylko jeszcze się nie wydarzyły, ale zapewne nigdy się nie wydarzą? Mózg podsuwa nam milion różnych scenariuszy, z których każdy następny jest coraz bardziej niepokojący. Zaczynamy się stresować i coraz trudniej nam zatrzymać gonitwę myśli. Autorka bestsellerowej i uznanej serii poradników, „antyguru” Sarah Knight uczy nas rozwiązywać problemy, zamiast pogarszać sytuację. Dostarcza wskazówek, sztuczek i technik, które pomogą zapanować nad stresem oraz przejść do likwidowania przyczyn, które go wywołały.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nie wszystko musi być trudne : przestań się stresować i naucz się łatwiej żyć / Susie Moore ; [tłumaczenie - Dominika Kielan]. - Poznań : Publicat Wydawnictwo, © 2023. - 304 strony ; 21 cm.
Autor
Moore Susie Kielan Dominika
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Radzenie sobie ze stresem Samorealizacja Samoutrudnianie Sukces
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Tytuł oryginału: "Let it be easy : simple ways to stop stressing & start living" 2021.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej